2024年9月21日 (土)

【指導者講習会モデル】令和6年度活動報告⑧

こんにちは!3年マネージャーのHと、2年マネージャーのJです!!

今日は指導者講習会モデルがありました。

小中学生に教えてる指導者方が50人近く来られました。

最初は、高校生も混ぜて体を温めました。

いくつかのグループに分かれ、徐々に実践的な練習を行いました。

サーブカット、2メン、3メン、アタック練習、球出しの仕方の指導の仕方を学ぶ時間でした。

私たち自身も、効率よく練習ができるように役割分担や人の配置の仕方を学ぶことができました。

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次の更新もお楽しみに〜

2024年9月17日 (火)

【八子さんトレーニング】令和6年度活動報告⑦

こんばんは!3年マネージャーのHです!

今までは大会や遠征の活動報告だけでしたが、これからはマネージャーメインでブログを更新しようと思うので日常にある些細な出来事も報告していきたいと思います!!

毎週火曜日は前半ボール練習の後、八子さんトレーニングを行います。バレーボールで行う動作で使う筋肉の強化メニューや、瞬発力、視野を広げるトレーニングなど、すごくためになることを指導して下さってます。

大会前では、普段と違う環境での気持ちの落ち着かせ方やストレッチをメインに行い、大会に備えて準備をしています!!

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1週間後にテスト期間に入るのでみんなで勉強頑張って行きたいと思います!!

次の更新をお楽しみに〜

【私学北信越大会】令和6年度活動報告⑥

こんにちは!3年マネージャーのHと、2年マネージャーのJです!

9月14日(土)、15日(日)にある私学北信越大会に向けて前日の金曜日に黒崎体育館で練習を行いました。試合を想定したチーム練習を主に行い仲間とのコミュニケーションの意識を高める事ができました。その後、移動し13日は開会式のみ行いました。

結果を報告します。

初戦、上田西高等学校に0-2で敗れてしまいました。

1セット目は立ち上がりが悪く、連続失点が多かったです。思うようにスパイクを決める事ができず、フェイント処理の対応が目立ちました。徐々に点差を縮める事ができましたが、おしくも1セット目を取られてしまいました。

2セット目は立ち上がりは良く、サービスエースを取れましたが中盤になり徐々に相手の雰囲気にのまれ連携ミス、レシーブミスが目立ちました。

今日は雰囲気が上がらず練習通りのプレーをすることができませんでした。勝てる相手だったのに勝つ事ができずとても悔しかったので、今日の反省を活かし11月に行われる春高予選決勝ラウンドに向け、チーム一丸となって日々練習を頑張っていきたいと思います!これからも応援よろしくお願いします!

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(おまけ)夕ご飯のメニューでナスの漬物が結構味が濃くて好みが分かれました 笑

そこで、1年生のMが喜んでみんなのナスを大量に貰って食べてました 笑

2024年9月12日 (木)

【春高1次ラウンド】令和6年度活動報告⑤

こんにちは!3年マネージャーのHです!

春高一次ラウンドがありました。結果を報告します。

1日目(土)の試合は新潟西と試合でした。

前日に会場準備を兼ねて会場慣れする為に練習を行いましたが、立ち上がりが悪く、あまりいいプレーができませんでした。サーブミスやスパイクミスが多く結果は勝つことができた試合でしたが、自分達の反省点が多く見つけることができた試合になりました。

1日目の立ち上がりが悪かったので、2日目(日)は朝7時から学校で朝練を行い、8時15分にやめ、会場に向かいました。

1試合目は佐渡総合との試合でした。

前日に対戦相手の研究をし、スムーズに試合を進めることができました。

立ち上がりが良く、2セットとも点差を広げたまま勝利することができました!

2試合目は村上桜ヶ丘との試合でした。

1試合目と同じく、立ち上がりが良く、みんなの雰囲気も良かったので、2セットとも点差を広げたまま勝利することができました!

顧問からのスパイクの打ち方、レシーブの姿勢、ネット付近でのボールの処理の仕方、入れ方、など指導していただいたことを活用し、活かすことができた2日間でした。

試合全体を通して、雰囲気がいつもと違うと感じました。雰囲気が違うだけで、チームの士気の上がり方や相手にプレッシャーをかけることができることを学ぶことができました。

また、これで現在県ベスト8が出そろい、後3回勝つと春高に出ることが出来ます!11月に春高予選決勝ラウンドがあるので、それに向けて個人の力とチーム力を上げて頑張っていきます!!

また、今週末には私学北信越大会があります。良い結果を報告できるよう頑張ってきます!応援よろしくお願いします~。

2024年8月28日 (水)

【都留文科大学遠征合宿】令和6年度活動報告④

お久しぶりです!3年マネージャーのHと、2年のJです!

8月13日〜8月16日に山梨県都留文科大学合宿に参加させていただき、

4日間合わせて全13チームと対戦させていただいました。

1日目は朝5時30分に北越高校を出発し、お昼頃に到着しました。到着後にお昼ご飯を食べ、すぐに試合形式を行いました。3セット行い、2勝1敗でした。

立ち上がりが悪く、良いスタートが切れなかったけど、チームのみんなで声を出して団結し、立て直すことができ勝利することができました。

2日目は6時20分から朝練を行いました。朝早くからの練習でしたが、多くのチームが練習していました。この日は午前4試合、午後に4試合行いました。(4勝4敗)その中でも、大学チームとの試合では序盤から相手に流れを持っていかれたまま負けてしまい、反省点が多くあった試合でした。反省点として、ディグレシーブのポジションを相手のスパイカーに対応させることがうまくできていなかったことが挙げられました。また、チーム内での声掛けや連携が足りていないと感じました。

3日目は2日目よりも早く、4時30分の起床だったのですが、朝から試合形式の練習をし、午前の試合に向けて準備対策を行いました。午前4試合、午後4試合行い、3勝5敗でした。他県ベスト8の高校と対戦する機会があり、沢山の反省点ができ、学ぶことができた試合でした。大学チームと2回試合を行う機会があり、1回目の試合での反省点や改善点、対策をだし、3日目のラストセットでもう一度対戦させていただいたのですが、自分たちのミスが多くなり、そのまま雰囲気が悪くなってしまい終わりました。

最終日は最初から大学チームとの試合でした。3日目よりも散々な結果になってしまい、最終日にふさわしくない結果になってしまいました。最終セットで対戦した相手高校とはなかなか点差が開かず最終的に負けてしまいました。勝てる相手だったのに、リードできず悔しい結果のまま帰ることになりました・・・。

9月にある次の大会に向けて良い経験ができました。精神的にも身体的にも成長することができた4日間だったと思います。大会に向けて今回の経験を活かし、また自分達の新しい武器を見つけることができたので、公式試合で使えるように日々練習し、100%で相手に挑めるようにチーム一丸となって精一杯頑張っていきます!!引き続き応援よろしくお願いします!!

最後に夕ご飯の写真を貼って今回の遠征報告を終了します。

次回は大会の結果報告を予定しております。お楽しみに~♪

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2024年7月17日 (水)

【7月私学北信越大会予選】令和6年度活動報告③

お久しぶりです!3年マネージャーのHと、2年マネージャーのJです!

6月15日(月)にリージョンプラザ上越で私学北信越大会予選がありました。結果を報告します。

まず、1試合目は上越との試合(17-25 , 25-20 , 24-26)でした。

1セット目は取られてしまいましたが、2セット目で1セット目の反省点を改善し、取り返しました。3セット目にもつれ込みましたが、序盤は点数を離すことができ大きくリードをすることが出来ました。しかし終盤では、思うように点が取れずじわじわ点差を詰められ、デューズで競り負けてしまいました。

2試合目は関根学園との試合(25-8 , 25-12)でした。

相手に流れを渡すことなく、自分たちのリズム、攻撃で得点できたことが良かったと思います。

3試合目は新潟青陵との試合(25-14 , 25-23)でした。

今までも数多く試合をする機会があり、お互いの武器・弱点を知り尽くした同士でしたが、今までの試合内容を分析し、対策を十分に練ったこともあり、思うような攻撃・レシーブをすることができ勝つことが出来ました。

結果、5位となり北信越出場確定とはなりませんでしたが(上位4チームまで出場、欠チームがでた場合出場)、改善点も見つかりチームとしてまた成長することが出来ると思います!

次の大会に向けて遠征も実施予定ですので、今回見つけた改善点を中心に全員がレベルアップ出来るようにチーム一丸となって頑張っていきます!引き続き応援よろしくお願いします!

2024年5月28日 (火)

【5月県大会】令和6年度活動報告②

お久しぶりです!3年マネージャーのHです!

5月25日・26日(土・日)に上越で県大会がありました。結果を報告します。

まず、1回戦は新潟江南と試合でした。

いつものことですが、立ち上がりが悪くあまりいいプレーが出来ませんでした。そのため、自分たちのミスが多く必要の無い失点を多くしてしまいました。

2回戦は、新潟明訓との試合でした。

2セット目では、序盤は点差が開き、理想の試合展開を作ることができましたが、あと1点の所から大量失点が続き、やっとのことで25-19で取ることができ、なんとか勝利することが出来ました。

1日目は全勝することができ、2日目に繋げることが出来ました。

2日目は1日目の反省を活かし、学校で一度アップをしてから会場に向かいました。そのおかげで、2日目の1試合目の高田との試合では、最初からいいプレーをすることができ、無事勝利することが出来ました。

次のベスト4決めの試合は中越との試合でした。序盤からいいプレーが多く出て、競った試合展開をすることが出来ました。しかし、相手の強烈なスパイクが決まるようになったり、こちらのサーブミスが続くようになり、流れが一気に相手に傾きそのまま1セット目、2セット目と取られてしまい負けてしまいました。

惜しくも、ベスト4に残ることが出来ず北信越大会へ出場は出来ませんでしたが、チームの課題・反省点がはっきりしたため、次の大会に向けて改善していきたいです。

次の大会ではよりいい結果が納められうようチーム一丸となって頑張っていきます!!

引き続き応援よろしくお願いします!!

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2024年5月 8日 (水)

【春季地区大会】令和6年度活動報告①

こんにちは!新3年のHです!新チームになってからの初めての公式戦、春季地区大会でした!

4月25日にベスト4まで、4月27日に準決勝・決勝等行われました。

1試合目は敬和学園との試合でした(25-6 , 25-3)

2試合目は村上との試合でした(25-6 , 25ー8 )

3試合目は新潟中央との試合でした(25-15 , 25ー9)

1日目はこれで終了です。2日目はベスト4からの試合となります。

2日目の1試合目は準決勝、第一シードの佐渡との試合です。

1セット目の立ち上がりは良く、競った試合展開を作ることができましたが、徐々に相手の高い打点からのスパイクを決められる展開が多くなり、最終的には16-25と離された結果となりました。2セット目も相手の流れが断ち切れず、11-25と負けてしまいました。

2試合目は3位決定戦で新潟青陵との試合です。

1セット目は相手の流れが続きました。大量連続失点が続きそのまま16-25と取られてしまいました。そこから、すぐさま修正をし、25-15、25-20と立て続けにセットを取り、無事勝利することができました!

今大会は3位で終えることが出来ましたが、反省点が多く残る大会となりました。

5月末に県大会があるためそれまでに改善し、良い結果を収められるようチーム一丸となって頑張っていきます!!

次回の更新はGW中に関西方面へ遠征合宿を行います!お楽しみに~

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2024年4月 3日 (水)

【都留文科大学遠征合宿】令和5年度活動報告③

こんにちは!新2年生のJです!

3月27日(水)から30日(土)に山梨県の都留文科大学にお邪魔し、3泊4日で19チームと合計26試合行いました。

1日目は朝6時30分に北越高校を出発し、お昼頃に到着しました。到着後お昼ご飯を食べ、すぐに試合形式を行いました。5ゲーム行い、4勝1敗でした。初日の反省として、サーブミスや3球目のミスが多いのはいつも通りなのですが、それに加え、チャンスボールにも関わらず慌てて手を出してしまいセッターに上手くあげることが出来なかったです。また、そういうミスからチームの雰囲気が悪くなり必要な声も後半あまり出ていなかったので明日への反省として初日は終了しました。

2日目は6時30分から朝練を行いました。朝早くからの練習でしたが、多くのチームが練習していました。この日は午前に4試合、午後に4試合行いました。(5勝3敗)その中でも昨日勝ったあるチームと2試合行ったのですが、どっちも負けてしまいました。敗因は相手にやられたのではなく、自分たちのミスが多く出てしまったためでした。1つのミスからチームの雰囲気が悪くなり連続失点をして負けました。やはり自分たちのミスを減らさない限りは大会でも上を目指すことはできないので、ミスを減らす方法を考える必要があると感じました。また、今日の試合が全て終わった後、大学生がトスをあげてくれました。経験値が高いからなのかトス1つひとつの精度が高く気持ちよくスパイクを打てているように感じました。

3日目は午前に3試合、午後に6試合行いました。(5勝4敗)この日の午後は空き休憩が無く、ハードな一日でしたが最後までチームに必要な声を出し続けることができました。反省点としてサーブミスをした後、次のサーブを打つ人への声がけを意識することや、ディグレシーブのポジションを相手のスパイカーに対応させることがうまくできていなかったことが挙げられました。

最終日はここまでの疲れが溜まっており、午前中だけの試合でしたが散々な結果となりました。必要な声が出ておらず、悪い流れのままズルズルと終了しました。疲れが溜まってきた時こそ、周りからどう見られているかを意識して行動することがチームプレイに必要な事だと思うので反省したいと思いました。

次の大会まで1ヶ月も無いため、大会に向けてチーム力をあげていきたいと思います。

最後に今回の合宿の晩御飯と、仲良くなった他校選手との写真になります!

次回のブログ更新は令和6年度春地区大会を予定しております。お楽しみに〜

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2024年3月22日 (金)

【宮城遠征合宿】令和5年度活動報告②

ご無沙汰しておりました。北越高校女子バレーボール部です。これから更新頻度を上げていきたいと思います。よろしくお願いします!

3月16,17日に宮城に遠征合宿を行い、他2チームとゲームをしました。

1日目は7時前に北越高校を出発し10時頃に到着しました。到着してすぐ、練習を開始し午後からのゲームに備えました。

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午後は合計8セット試合を行い、7セット勝ち取ることが出来ましたが、反省点・改善点が多く見つかりました。その内容について夜にミーティングを行い、

・後半のゲームになるにつれて、無駄なラリーが増えた(決定打を打ち切れない)

・サーブミスが多くなった

・ブロックワンチの対応が悪い

・必要な声が出ておらず、お見合いをして間に落ちるなどの初歩的なミスが目立った

などの意見が出て、それを2日目への改善点としました。

2日目の朝食はバイキング形式だったため、たくさん食べゲームに備えました。特に甘いものが大好きなメンバーなので、ブラウニーとチーズケーキをたくさん食べました!(しっかり栄養バランスは考えましたよ笑)

その後、練習先に行きアップをすませゲームへ!

午前中は5セット行い全勝できましたが、ネットミスやアウトミスなどの初歩的な自分たちのミスが多くなってしまいました。

午後は3セット行い、1セット目の試合は負けてしまいましたが1日目に挙げた反省点・改善点を中心に修正することが出来ました。チームとしてまた1歩成長したように感じる遠征合宿となりました。

15時30分頃にゲームを切り上げ、帰路の途中に「名取市震災メモリアル公園」に向かいました。

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こちらは画像の看板にある通り、東日本大震災で被災した閖上(ゆりあげ)地区に名取市が震災の記憶や教訓を語り継ぐために造成した公園で、園内は鎮魂と伝承、憩いを図るエリアで構成されています。緑が綺麗で広々していてリラックス出来る空間でした。

短い時間の滞在でしたが、東日本大震災について改めて学ぶことが出来た貴重な時間だったと思います。

以上で今回の遠征は終了となります。次回は3月末に行う、夏にもお邪魔をさせていただいた「都留文科大学遠征合宿」を実施予定です。全国各地から数多くの様々な高校が集まる遠征合宿です頑張ります!!

(1年部員T)