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2019年12月15日 (日)

練習試合12月15日

こんにちは、上山です。

今日は県内の高校で1日練習試合が行われました。北越を含む3校でのローテーション式で、たくさんの試合数を踏みました。今日の結果は負け越しでした。相手のアタックのコースに入りきれずレシーブが上がらなかったりしたことが課題かと思います。ですが、サーブカットが崩れてもしっかり合わせたり、打ちきることができていました。結果は負け越しでしたが、良かった部分もいくつかあったと感じました。

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3校でローテーションだったので、空きの時間が生まれました。そのときには、強打レシーブ練習やストレッチなど、時間を有効に使っていました。バレーのための時間を大切に使っているな、と思いました。これからもっと寒くなるので、次に試合が控えているときにはストレッチなどで身体を温めておいて、本番でたくさん動いてほしいです。

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今日も1日お疲れ様でした。