練習試合 12月18日
こんにちは、伊藤です。
今日は県内の高校2校と一日練習試合をさせていただきました。
試合内容としては、キャッチの乱れが多く目立ちスパイクへとなかなか繋ぐことが出来ず、あまり良い攻撃が出来ていませんでした。また、スパイクを打っても相手のブロックに捕まってしまい、長くラリーが続く場面も多くありました。しかし、そこで諦めず繋ごうとする姿勢が見受けられ、良かった点だと思います。
また、サーブミスが普段に比べて多かったです。各々調子の良い悪いはあると思いますが、自身なりの安定したサーブを打てるよう、練習での一球も大切に打って欲しいと思います。ですが、自主練の際にサーブに力を入れている選手も多くいます。なので、サーブで相手を崩す場面もよく見受けられました。これからも自分の打ち方を研究してより強いサーブを打って欲しいです。
最近、怪我人が増えてきました。
ボールを使った練習が困難な選手は、テニスボールやフォームローラー等を使い、自分の体にあったトレーニングを行っています。
気温もとても下がってきていて手足も冷えているので、思うように体が動かなかったりと、とても怪我をしやすい時期だと思います。
練習前のアップを懸命に行ってほしいです。
