レスリング部

みなさんこんにちは😃レスリング部です。

今回は私なりの勉強と部活の両立の方法についてお伝えしたいと思います。

その前に、レスリング部の戦績をご紹介します！✨

令和４年度

団体戦　　　　　　　　　　　　　　個人戦

4５年ぶり　全国選抜ベスト16          全国選抜　５名出場　　　ベスト16（１名）

　　　　　　　　　　　　　　　　　インターハイ　３名出場　ベスト16（１名）

　　　　　　　　　　　　　　　　　国体　４名出場　5位（2名）　　

令和５年

団体戦　　　　　　　　　　　　　　個人戦

２年連続　全国選抜出場　　　　　　全国選抜　３名出場

このように北越のレスリング部は、輝かしい戦績を残しています！

私は特進クラスに所属しています。勉強優先で、毎日の部活参加はできませんし、土曜講座のため土曜も練習参加はできませんが、部活に参加できる日は練習に励んでいます。

私の部活がある日の1日のルーティンは以下の通りです。

5:20      起床　　身支度　　　　　　　　　　8:30〜16:00　　学校　　　　　　　　　　

6:00      出発　　　　　　　　　　　　　　　16:00〜19:00    部活

6:20      乗車　　　　　　　　　　　　　　　19:00〜19:30    入浴

7:00      新潟着　　　　　　　　　　　　　　19:30〜20:30    勉強

7:20      北越着　　　　　　　　　　　　　　21:00               帰宅

7:20〜8:30   勉強　　　　　　　　　　　　  21:00〜22:00   夜食・入浴など

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 22:00〜23:00   勉強

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　23:00              就寝

部活と勉強を両立させる方法は、電車に乗っている間の時間や休み時間などの隙間時間をうまく活用することだと思います。そして勉強時間を固定してルーティーン化していくことです。練習後に北越会館を利用して勉強していくこともあります。レスリング部の練習は、短期集中で短く、コースの特性も考慮してくれるので特進でも両立が可能です。おかげで充実した学校生活を送っています。

私は新潟まで電車で30分ほどかかる地域に住んでいるため、朝は少し大変ですが、レスリング部は本当に楽しく、少し大変だとしても入る価値は大いにあると思います。

勉強面も全力サポートするので少しでも興味がある方は、お気軽にレスリング場へお越しください！

こんにちは！レスリング部の本田一です。

今回はレスリング部のオリジナルTシャツを紹介します。

前面と裏面に北越高校のシンボルであるイルカがプリントされてます！

リーゼントのちょいワルな感じがとてもかっこいいですね！

カラーは黒 白 赤の3色あり、白と黒にはそれぞれ長袖もあります。このTシャツはとても通気性がよく、部活中などの汗をよくかく場面ではとても役に立ちます。

また、Tシャツだけではなくジャージやスウェットもあり様々な状況に対応できるようになっています。これで、運動したくてもいい服があまりないという方も安心ですね！

ということで今回はレスリング部のオリジナルTシャツを紹介しました。みなさんもぜひこのTシャツを着て一緒に練習しましょう！！

こんにちは！レスリング部ですレスリング部について紹介します。

僕はアスリートコースに所属しています。レスリングで強くなりたくて、この部活を選びました先輩たちを見てインターハイや国体などで活躍しているのを見て憧れたからです。この部活で全国で活躍した先輩がたくさんいます。

そして大学進学にも有利になると考えたからです。過去の先輩には中央大学や明治大学、神奈川大学、東洋大学、日本大学、日本体育大学、国士舘大学、大東文化大学などに進学しています。なかなか学力で入れない場合でも、一生懸命に打ち込めば、これらの大学への進学も十分可能です！

もちろん、アスリートコースでなくても全然大丈夫です!高校から始めても全然大丈夫です！進学クラスからインターハイに出場した先輩や国体で活躍した先輩もいます。

高校では今までと違う部活をやってみたい！

全国大会で活躍したい！

人生を変えたい!

高校生活を充実させたい！

有名大学へ生きたい！

など考えている人はレスリング部は絶対おすすめです！

もちろん体を鍛えたいという人もOKです

まずは見学から気軽にきてみてください！

　３月２９日　新潟日報

新入生のみなさん、ご入学おめでとうございます😃レスリング部です🤗

ここではレスリング部についておおまかに紹介していきます♪現在、レスリング部は特進2人、進学選抜1人、アスリート2人で計5人で活動しています。

レスリングというと、きつい、大変だとイメージがあるかもしれません。確かに息も上がるし、運動量が多いし、そうなのかもしれません。しかし、きついと思うのは最初だけです。慣れてくると、体が鍛えられるし、強くなるにつれて自分に自信が持てるようになれるし、むしろやりがいや充実感の方が強いです。何事も考え方次第ではないでしょうか？最近では、中学校でバレー部だった先輩が、高校からレスリングを始め、インターハイに出場し、全国で１勝しました！

また、レスリング部は部員こそ少ないですが、全国大会に出場できる機会が多かったり、県内外の学校の選手と合同練習をしたり、全国の人と知り合いになることができるのも、レスリング部の魅力の１つです。毎年、全国選抜大会を新潟市東総合スポーツセンターで開催しているので、いろんな学校の選手が練習に訪れます。また、補助員として競技運営の補助に当たって、他県の選手と一緒に運営に携わることがでたことは、とてもよい経験となりました。

普段は、部員達の仲も良く、練習後はみんなでご飯を食べに行ったりします😊更にレスリング部は、他の部にはない練習終わりの炊き出しやお風呂があり、気持ちも体もリフレッシュされます。

勉強と部活で両立が難しいと思ってる方もいるかと思いますが、心配は無用です。特進コースで頑張って両立させている選手もいます。進学クラスで全国で活躍した選手もいます。皆さんにできないはずはありません!

特進のひとやアスリートの人、色んな種類のコースの人がおり、分からないことがあったら何でも教えますので、まずは見学からでも良いので、是非レスリング部に来てみてください！

　　　　　　　　　　　　　　　　３月２８日　新潟日報より